Rückenschmerzen sind starke oder weniger starke Schmerzen am menschlichen Rücken, die unterschiedliche Symptome und Ursachen haben können. Im Bereich der Lenden-Kreuzbeinregion sprechen Mediziner vom einem Lumbago oder einer Dorsalgie. In Deutschland klagt über ein 1/3 der Bevölkerung über dauerhafte Rückenschmerzen, hierbei ist die Lendenwirbelsäule (LWS) am häufigsten betroffen.

Rückenschmerzen Ursachen

Die Entstehung von Rückenschmerzen kann sowohl psychischer als auch körperlicher Natur sein. Ein Auftreten von Rückenschmerzen kann durch Verletzungen (bei Operationen, Bruch eines Wirbelkörpers oder Schleudertrauma), Entzündungen der Wirbelkörper oder Bandscheibe, Tumoren an den Wirbelkörpern, durch Abnutzungen (Osteoporose oder Arthrose), einen eingeklemmten Nerv oder Durchblutungsstörungen im Rückenmark ausgelöst werden.

Typische Kreuzschmerzen Symptome

Manche Kreuzschmerzen Symptome werden von den Betroffenen nicht sofort wahrgenommen oder werden verdrängt. Oft ist hiervon der untere Teil des Rückens betroffen und es ist nicht selten, dass auch benachbarte Körperregionen (wie Leistenregion oder Oberschenkel) vom sich ausdehnenden Schmerz in Mitleidenschaft gezogen werden. Schmerzhafte und verspannte Muskeln können auch Schmerzen hervorrufen, die dann oft Auswirkungen auf andere Körperregionen haben. Wenn aber akute Schmerzen auftreten, dann nimmt der Körper eine Schonhaltung ein, die eine Fehlhaltung des Körpers hervorruft und weitere Muskelverspannungen auslöst. Im schlimmsten Fall können Rückenschmerzen zu Lähmungen oder Taubheitsgefühlen führen.

Schmerztherapie gegen Kreuzschmerzen

• bei akuten Rückenschmerzen sollten Sie schwere körperliche Anstrengung meiden

• Therapie mit Medikamenten sowie muskelentspannenden Mitteln (Muskelrelaxantien)

• Physiotherapie

• Sportliche Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur, denn schwache Muskulatur ist ein häufiger Auslöser für Schmerzen

• Wärme und Kältebehandlungen (physikalische Therapie)

• chiropraktische Behandlung der Gelenke

Bildquelle: aboutpixel.de / Jugendliche hat Rückenschmerzen © Benjamin Thorn